Интернет зависимость
До недавнего времени интернет служил лишь для поиска нужно и новой информации. В настоящее время достаточно много людей попало в зависимость от него. Всемирная паутина стирает границы, и в ней не имеет значения внешность, социальный статус, возраст. Интернет зависимость — это когда кажется, что виртуальная жизнь насыщеннее реальной. Или на самом деле так и есть.
Психиатры заметили первыми, что долгое пребывание в Сети может вызывать агрессию или депрессию. Интернет зависимостью страдает около 10% людей в мире.
4 типа интернет зависимости.
1. Поиски нового становятся навязчивой идеей. Информации становится так много, что человек не в состоянии ее проанализировать и теряет аналитические способности.
2. Потерей интереса к личной жизни характеризуется зависимость от виртуального общения. Киберсексом больны более 12 млн. человек в мире.
3. Самая из известных — игровая зависимость. Она присуща как самым юным, так и вполне зрелым людям. Эта интернет зависимость приводит к разрушению социальных связей, потере семьи и работы.
4. Регистрация в многочисленных социальных сетях, подмена общения реального с близкими и друзьями общением виртуальным еще один тип интернет зависимости.
Что делать, если человек заметил признаки этого заболевания у себя или кого-либо из близких?
1. Ограничение на пребывание в Сети. Можно записать на листке, например, «со стольки до стольки» — 3 часа в день.
2. Накладывать на себя штраф за пребывание в интернете за лишний час. Он должен быть ощутимым. Здесь можно придумать от денежного до принудительной работы.
3. Совершенно необходимо сделать свою жизнь более насыщенной. Для начала нажать на кнопку и выключить виртуальную машинку и выйти на улицу.
.