Как сказать «нет»

как сказать нетБывает нередко так, что человек завален своими делами. А в это время к нему обращаются с просьбами сделать что-либо, помочь в чем-то. И просьбы эти не есть жизненная необходимость для просящего. Как много человек, стараясь не обидеть, соглашаются и жертвуют своим временем. Как сказать «нет» и при этом не испытывать свою вину, и не обижая человека, который обратился за помощью?

1. Каждый должен, берясь за то или иное дело, должен рассчитывать заранее способен ли он с ним справиться. И также заблаговременно заручаться поддержкой, если это не под силой в одиночку. Поэтому нет смысла винить себя, если кто-то озадачил внезапно. Никто не обязан нарушать свои планы ради других, если речь не идет о жизни или здоровье.

2. Неплохой способ отказать. не обижая, это предложить другие варианты. Это может быть что угодно, от нужной литературы до соответствующей службы, которые помогают гражданам помощь в тех или иных делах, пусть и за деньги.

3. Отказывая нужно сослаться на свой напряженный график или крайнюю степень усталости после рабочего дня. Обычно люди это понимают и не обижаются. Если проблема сложная, то можно сказать о своей некомпетентности в этом вопросе.

4. Если браться за какое-либо чужое дело или решать проблему другого человека, нужно быть на 100% уверенным в результате. Здесь на «авось» не пойдет. Вся ответственность ложится на того человека, который взвалил это себя. В случае неудачи, разочарование, чувство вины будет преследовать продолжительное время.

Последний совет: отказывать нужно решительно и сразу, никаких «подумаю», «быть может» и тому подобных слов и фраз. В результате: энергия, время и уважение к себе.

Share and Enjoy:
  • Facebook
  • Twitter
  • Мой Мир
  • LiveJournal
  • Добавить ВКонтакте заметку об этой странице
  • Блог Li.ру
  • Блог Я.ру
  • В закладки Google

Share this post for your friends:

Friend me:

Комментировать

Рубрики
Сайт «Полезные советы»

********
Напиши текст, получи деньги
Яндекс цитирования.